Unser Social Media

Unsere Praxis für Psychotherapie ist auch auf Social-Media aktiv!


Über die Buttons oben in der Menüzeile kommt man zu unseren Social Media Kanälen.

Hier aber gerne nochmal als Links:


 

 


  

Unsere Posts beschäftigen sich mit den Themen:

(Diese Themen sind auf Instagram auch als Highlights zu finden)

 

  • Zeit für Dich: Kleine Übungen, um Selbstfürsorge in Ihren/Deinen Alltag zu integrieren.
  • Beziehungs-Dramen: Vermeide Kommunikationsfallen und bring Harmonie in Deine Beziehungen.
  • Natur-Booster: Die Kraft der Natur für uns und unsere Gesundheit nutzen.
  • Stresskiller: Was Stress mit uns macht – und wie man mit einigen Tricks und Tipps auch in den Alltag Entspannung reinbringen kann.
  • Der Motivationskick: Tipps um durchzustarten, Aufschieberietis und den inneren Schweinehund zu überlisten.
  • Fesseln abstreifen: Negative Gedankenstrukturen und Muster loslassen und selbstbestimmter leben.
  • Kopf & Körper: Interessantes aus der Psychoneurobiologie, die die enge Verbindung zwischen Geist und Körper näher erklärt.
  • Eltern-Magie: Gelassener durch den Elternalltag – Tipps gegen Stress im Familienalltag.
  • Aha-Momente: Psychologische Hacks, die Ihr/Dein Leben erleichtern.
  • Nein heißt Nein: Grenzen setzen - ohne schlechtes Gewissen.
  • Psychologie-Insights: Fachbegriffe und Zusammenhänge verständlich erklärt.
  • Toxisch!: Warnzeichen beim Gegenüber erkennen, um sich vor den Auswirkungen von toxischen Beziehungen zu schützen.
  • Und natürlich gibt es auch Einblicke in unsere Arbeit und unseren Praxisalltag
  • Ab und zu auch mal was Persönliches von uns
  • Ankündigungen von Vorträgen, Kursen, Workshops und Onlineprodukten 

 

Warum lohnt es sich, vorbeizuschauen und uns zu folgen?
Unsere Beiträge sind nicht nur informativ, sondern geben konkrete Werkzeuge an die Hand, um den Alltag bewusster, entspannter und erfüllter zu gestalten. Wir haben dazu eine extra Seite eingerichtet, auf der weitere Infos zu unseren Themen als PDF zum Download bereit stehen: Mehr Infos zu unseren Beiträgen auf Social Media


Wir laden ganz herzlich ein, sich inspirieren zu lassen und hoffen, dass viele ein Teil unserer Community werden. 


Herzliche Grüße,
Euer Team der Praxis für Psychotherapie Ludwig-Gerlach


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